Yoga Stilleri ve Türleri
Farklı sistemleri ve uygulanışları öğreten bir çok yoga stili vardır. Stüdyomuzda sizler için farklı yoga stilleri ile hizmet vermekteyiz. Hepsinin ortak yanı, bedeninizin ve zihninizin sağlığına olan desteği ve size olan pozitif etkileridir. Her stil, yeni bir yolculuk, yeni bir keşif alanı yaratır. Bu yolculukta sizlere eşlik etmekten mutluluk duyuyoruz.
Hatha Yoga
Hatha Yoga beden ve zihni bir araya getirerek hareket etmek üzerine tasarlanmış bir stilidir. Bedensel olarak güç ve esnekliği geliştirerek, zihinsel olarak, sakinleşmenize yardımcı olur.
Vinyasa Yoga
Klasik yoga hareketlerinin daha dinamik bir şekilde uygulandığı bir yoga stili. Dinamik bir akıştan keyif alıyorsanız Vinyasa'ya sizleri bekliyoruz.
Çocuk Yogası
Çocuk Yogası yaparak öğrenilen nefes egzersizleri ve gevşeme teknikleri, çocuklara stres yönetimi konusunda yardımcı olur ve özgüvenini artırır.
Fly Yoga
Fly Yogası, klasik yoga duruşlarının 'Hamak desteği uygulanarak yapılan şeklidir. Yoga duruşlarını eğlenceli hale getirenkeyifli bir yoga stilidir.
Yin Tonic Yoga ®
Yintonic derslerimizde, yaz aylarının getirdiği sıcaklık ve enerjiyle uyum içinde olan bir yoga deneyimi sunuyoruz. Bedeninizi gevşetirken aynı zamanda ferahlama hissiyatı sağlayarak yaz mevsiminin enerjisini ve serinletici etkisini hissetmenizi hedefliyoruz.
Yoga Nidra
Yoga Nidra Sırtüstü rahat bir pozisyonda uygulanır. Kişiyi uyku ve uyanıklık arasında bir bilinç seviyesinde tutarak bedensel olarak gevşemesine, zihinsel olarak rahatlamasına yardımcı olur.
English Yoga
English Yoga; Hatha yoga stilinde sizlere sunulan lakin anlatım dili olarak ingilizce kullanılan dersimizdir. Öğrencilerin seviyelerine uygun akışlar belirlenir. İngilizce terminolojik aktarımına hakim tüm öğrenciler için uygundur.
Yüz Yogası
Yüz yogası, düzenli bir şekilde uygulanırsa yerçekiminin ve kolajen yıpranmasının etkisiyle sarkan cildimiz kendini toparlar ve kırışıklıklarımız da açılır.
Power Yoga
Power Yoga, vinyasa serilemelerinin dinamik bir akış ile gerçekleştirilmesi ile oluşan, güç ve esnekliği denge ve uyum içinde bir araya getiren bir stildir.
Ayur Yoga
Ayur Yoga Ayurveda temel prensipleri dikkate alınarak oluşturulan yoga akışlarıdır. Elementlere ve mevsimsel döngülere göre nasıl uyumlanacağımızı yoga akışları sayesinde keşfedeceğiz.
Hamile Yogası
Hamilelik sürecine uygun, bedeninizi ve zihninizi dinlendiren, rahatlatan pratiklerle süreci daha konforlu yönetmenize yardımcı olur. Bebeğinizin gelişim sürecine katkıda bulunarak, onunla daha derinden bağ kurmanızı sağlar.
Meditasyon
Kendimiz için yarattığımız bir gözlem alanıdır. Objektif bir alandan kendi var olma halimizin doğasını şefkatle kucaklayarak var olma haline izin vermeyi araştırırız.
Seanslık Program
Günler yükleniyor...
1 sa. 15 dk.
₺450 Türk lirasıGünler yükleniyor...
1 sa. 15 dk.
₺300 Türk lirasıGünler yükleniyor...
1 sa. 15 dk.
₺450 Türk lirasıGünler yükleniyor...
1 sa. 15 dk.
₺300 Türk lirasıGünler yükleniyor...
1 sa. 15 dk.
Günler yükleniyor...
1 sa. 15 dk.
Günler yükleniyor...
45 dk.
₺300 Türk lirasıGünler yükleniyor...
1 sa. 15 dk.
₺450 Türk lirasıGünler yükleniyor...
1 sa. 15 dk.
₺300 Türk lirasıGünler yükleniyor...
1 sa.
₺450 Türk lirasıGünler yükleniyor...
1 sa. 15 dk.
₺450 Türk lirasıGünler yükleniyor...
1 sa. 15 dk.
₺300 Türk lirası- Daha Fazla Bilgi
If you wanna taking yoga classes in english language this class is for...
Günler yükleniyor...
1 sa. 15 dk.
₺450 Türk lirası - Daha Fazla Bilgi
If you wanna taking yoga classes in english language this class is for...
Günler yükleniyor...
1 sa. 15 dk.
₺300 Türk lirası Günler yükleniyor...
1 sa. 15 dk.
₺450 Türk lirasıGünler yükleniyor...
1 sa. 15 dk.
₺300 Türk lirasıGünler yükleniyor...
1 sa. 15 dk.
₺450 Türk lirasıGünler yükleniyor...
1 sa. 15 dk.
₺300 Türk lirasıGünler yükleniyor...
30 dk.
Günler yükleniyor...
30 dk.
Günler yükleniyor...
1 sa.
₺450 Türk lirasıGünler yükleniyor...
1 sa.
₺300 Türk lirasıGünler yükleniyor...
50 dk.
₺450 Türk lirasıGünler yükleniyor...
50 dk.
₺450 Türk lirası