Здравствуйте, дорогие друзья 🤗 Добро пожаловать на пятый этап нашей серии патчей. В первых четырех главах мы рассмотрели ахимсу (ненасилие), сатью (правдивость), астею (не воровство) и брахмачарью (правильное использование). Сегодня мы сосредоточимся на апариграхе, пятом разделе йоги и медитации, «не воровать».
Апариграху часто можно перевести как «не воровать» или «избегать чрезмерного потребления». Это включает в себя потребление наших физических свойств, а также других элементов, таких как время, энергия и природные ресурсы.
Давайте приведем пример того, как можно применить принцип апариграхи к нашей повседневной жизни. Может книга или
Вы думаете о покупке наряда, но у вас уже есть больше, чем вам нужно. В этом случае вы можете применить принцип апариграхи и избежать чрезмерного потребления.
В этой статье мы рассмотрели апариграху, пятый раздел йоги и медитации. Суть этого принципа заключается в том, чтобы избегать чрезмерного потребления и не покупать то, что нам не нужно.
Не стесняйтесь писать мне, чему Апариграха научила вас в вашей жизни. Поделитесь своими мыслями о том, как мы можем лучше интегрировать Апариграху в нашу повседневную жизнь.
Наше путешествие продолжается с Апариграхой, пятым этапом этой летней серии. В следующем посте мы перейдем к шестому принципу йоги и медитации: Шауча, или «очищение».
Comments