Аюрведа и йога с Селимом Видеолом - Путь исцеления

Вы хотите жить более здоровой и сбалансированной жизнью, изучив формулу самоисцеления, гармонизируя мудрость тела с изменчивой динамикой природы и открывая себя с помощью АЮРВЕДА, одной из древнейших известных систем исцеления с тысячелетней историей? а родом из Индии?

Мы отправляемся в путешествие самопознания, изучая основы аюрведы вместе с 50-часовой программой, одобренной Йога Альянсом, под руководством Селима Бююкола.

С помощью этой программы;

• Что такое Аюрведа? Короче говоря, мы получим информацию, чтобы понять природу существования с его историей и философией санкхьи.
• Мы узнаем о ГУНАх, которые являются атрибутами существования, и исследуем их связь с АЮРВЕДОЙ.
• Изучая Аюрведу и взаимосвязь Элементов, мы получим общую информацию об элементах.
• Мы узнаем свой собственный тип телосложения, получив общую информацию о ДОША (ВАТА, ПИТТА, КАПХА), которые являются аюрведическими типами телосложения.
• Мы узнаем об аюрведических ежедневных (ДИНАЧАРЬЯ-РАТРИХАРЬЯ) и сезонных (РИТУЧАРЬЯ) рутинах и научимся важным приемам гармонизации с ритмом природы.
• Мы будем учиться, исследуя пищеварительную систему как АЮРВЕДИЧЕСКУЮ и оценивая взаимосвязь между (пищеварительной лихорадкой) АГНИ / АМА (токсинами) с подходом к здоровью Аюрведы.
• Изучая связь между аюрведой и йогой, мы научимся создавать потоки йоги, подходящие для аюрведических типов телосложения и времен года. Мы также познакомимся с практиками аюр-йоги, подходящими для всех типов телосложения.
• Мы узнаем об основных принципах аюрведического питания и научимся составлять правильные формулы питания в соответствии с типами телосложения. Мы изучим приемы аюрведического питания и целебные формулы, состоящие из аюрведических рецептов, практикуясь в приятном кухонном мастер-классе.

Кто может участвовать? 

• Тем, кто хочет узнать об аюрведе 
• Тем, кто хочет открыть для себя свое существование и себя с целостным подходом,
• Инструкторы по йоге и те, кто хочет совместить обычную практику йоги с аюрведой
• Тем, кто хочет узнать о здоровом питании и уходе за собой,
• телесные терапевты,
• Диетолог и медицинские работники
• Это подходящее обучение для всех, кто служит в области целительства и хочет совершенствоваться.

Программа, которая будет состоять из 3 встреч и 50 часов в общей сложности, одобрена Йога Альянсом; У вас также есть возможность участвовать онлайн через Zoom.