Merhaba sevgili arkadaşlar 🤗 Yamalar serimizin beşinci adımına hoş geldiniz. İlk dört bölümde, Ahimsa'yı (şiddetsizlik), Satya'yı (doğruluk), Asteya'yı (çalmamak) ve Brahmacharya'yı (doğru kullanım) ele aldık. Bugün ise, yoga ve meditasyonun beşinci yaması olan Aparigraha'ya, yani 'hırsızlık yapmamak'a odaklanacağız.
Aparigraha, genellikle 'hırsızlık yapmamak' veya 'aşırı tüketimden kaçınmak' olarak çevrilebilir. Bu, fiziksel mülkiyetlerimizin yanı sıra zaman, enerji ve doğal kaynaklar gibi diğer öğelerin tüketimini de içerir.
Aparigraha ilkesinin günlük yaşamımıza nasıl uygulanabileceğine dair bir örnek verelim. Belki de bir kitap veya
bir kıyafet almayı düşünüyorsunuz, ancak aslında ihtiyacınız olduğundan daha fazlasını zaten sahipsiniz. Bu durumda, Aparigraha ilkesini uygulayabilir ve aşırı tüketimden kaçınabilirsiniz.
Bu yazıda, yoga ve meditasyonun beşinci yaması olan Aparigraha'yı ele aldık. Aşırı tüketimden kaçınmak ve ihtiyacımız olmayan şeyleri almamak, bu ilkenin özünü oluşturur.
Aparigraha'nın hayatınızda size neler öğrettiğini bana yazmaktan çekinmeyin. Aparigraha'yı günlük yaşamımıza nasıl daha iyi entegre edebileceğimiz hakkında düşüncelerinizi paylaşın.
Bu yaz serisinin beşinci adımı olan Aparigraha ile yolculuğumuz devam ediyor. Gelecek postta yoga ve meditasyonun altıncı ilkesine geçeceğiz: Saucha, yani 'temizlik'.
Comments