Hallo liebe Freunde 🤗 Willkommen zum siebten Schritt unserer Patch-Serie. In den ersten sechs Kapiteln haben wir Ahimsa (Gewaltlosigkeit), Satya (Wahrhaftigkeit), Asteya (nicht stehlen), Brahmacharya (richtiger Gebrauch), Aparigraha (nicht stehlen) und Saucha (Sauberkeit) behandelt. Heute konzentrieren wir uns auf Santosha, den siebten Teil von Yoga und Meditation, „innerer Frieden und Zufriedenheit“.
Santosha ist ein Sanskrit-Wort und bedeutet „innerer Frieden und Zufriedenheit“. Es bedeutet, in jedem Moment des Lebens und in jeder Situation Frieden und Zufriedenheit zu finden.
In diesem Artikel haben wir Santosha behandelt, den siebten Teil von Yoga und Meditation. Innerer Frieden und Zufriedenheit bilden die Essenz dieses Prinzips.
Schreiben Sie mir gerne, was Santosha Ihnen in Ihrem Leben beigebracht hat. Teilen Sie Ihre Gedanken darüber mit, wie wir Santosha besser in unser tägliches Leben integrieren können.
Unsere Reise geht weiter mit Santosha, dem siebten Schritt dieser Sommerserie. Im nächsten Beitrag besprechen wir den letzten Patch, „Ishvara Pranidhana“, das Prinzip der „Unterwerfung unter Gott“.
Comments