Santosha-Zufriedenheit, die in den Niyamas, den Prinzipien der Selbstdisziplin in der Yoga-Philosophie, enthalten ist, ist das Prinzip der Zufriedenheit. Der menschliche Geist ist in ständiger Suche, Vergleich und Vergleich, um sich selbst zu befriedigen. Der menschliche Geist, der andere definiert, indem er sie auf diese Weise bezeichnet, ist ständig auf der Suche nach dem falschen Glücksgefühl, das mit seinen Ergebnissen verbunden ist. Nach einer Weile beginnt er, sich enger mit den Geistesmustern zu verbinden, die er gelernt und assoziiert hat. Dadurch wird er unbewusst von dem Glückszustand von außen abhängig. Indem er die Schönheiten, die ihm das Leben bietet, auf diese Weise ignoriert, möchte er den Fluss des Lebens auf seine eigene Weise steuern und kontrollieren. Mit diesem Fortschreiten der Beziehung zum Leben werden vom Menschen selbst mehr Erwartungen, mehr Enttäuschung und Unglück sowie Schmerz und Leid geschaffen. All dies ist tatsächlich auf die Tatsache zurückzuführen, dass der Mensch seine eigene Verwirrung schafft und ein Leben im Zentrum äußerer Faktoren wählt, anstatt sich mit seiner eigenen Realität zu verbinden.
Das System, in dem wir leben, existiert aus Dualität. Alles definiert sich durch seine eigenen Kontraste. Beauty-The Ugly, night-day , maskulin – feminin, schwarz-weiß und Hunderte solcher Labels definieren in einem ständigen Vergleich und Vergleich die Welt in unseren Köpfen und assoziieren sich mit diesem Label. Schönheit ist beispielsweise eines der vom menschlichen Geist geschaffenen Etiketten. Wir tun unser Bestes, um uns dieser Wahrnehmung anzuschließen, schön zu sein und als solche abgestempelt zu werden. Wenn wir von Körperpflegecremes, Make-up, Ästhetik usw. sprechen, wollen wir mit der Investition in unsere eigene Schönheit immer mehr erreichen. Auf diese Weise entfernt sich der Versuch, glücklich zu sein, indem man versucht, sich an die von außen bestimmte Definition von Schönheit anzupassen, weiter von der Natur der Zufriedenheit. Zufriedenheit – Zufriedenheit entsteht nicht vollständig, es sei denn, der menschliche Geist entfernt Vergleiche und Vergleiche aus seinem Leben. Für uns, die wir intellektuelle Wesen sind, die in der Dualität leben, wird das zunächst nicht einfach sein. Hier besteht die Notwendigkeit, sich bewusst von der Abhängigkeit von außen zu lösen, die dadurch entsteht, dass man sich mehr um die Gedanken und Meinungen anderer kümmert als um die eigene. Der Versuch, die eigene Schönheit zu definieren, sich der eigenen Schönheit bewusst zu werden, ist natürlich ein mühsamerer Weg als die Suche, sie von außen zu erlangen. Aber die in diesem Prozess aufgebaute Anstrengung hilft uns, den dauerhafteren Zustand der Zufriedenheit und Zufriedenheit anzunehmen. In den Patanjali-Yoga-Sutras wird davon gesprochen, dass man durch das Praktizieren und Kultivieren von Zufriedenheit höchstes Glück erreichen kann. Wenn der Yogi den Mangel an nichts spürt, wenn er ein Gefühl der Vollständigkeit in sich selbst verspürt, wird Zufriedenheit erfahren. Dies hilft einem, sich jenseits der mentalen Bezeichnungen mit dem Bewusstsein der Einheit jenseits der Dualität zu verbinden und zu integrieren. Dies ermöglicht, dass sich dauerhaftes Glück, Glück und Zufriedenheit über die Wünsche hinaus, die darauf warten, befriedigt zu werden, im Leben ausbreitet.
Mit dem Eindringen von Santosha in unser Leben beginnt unsere äußere Sichtweise unvoreingenommener zu werden. So ist es möglich, den Frieden zu genießen, den Zufriedenheit in unser Leben bringt, sowohl innerlich als auch äußerlich.
Mit Liebe, Licht und Liebe
Namaste
Selim Wideol
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