Yoga Mola stüdyosu bünyesinde, Selim Genişol'un rehberliğinde sizler de Ayurveda ve Yoga Uzmanı olabilirsiniz. Uzmanlaşma programını başarılı bir şekilde bitirmeniz dahilinde, sizlere verilecek olan sertifika, Yoga Alliance onaylı bir sertifikadır. Yoga Alliance uluslarası yoga dünyasında, gideceğiniz her ülkede geçerliliği olan bir kurumdur. Bu programın içeriğini aşağıda okuyabilirsiniz.
Beden Tipinizi Keşfedin
Ayurvedik beden Tipleri olan DOSHA’lar (VATA, PİTTA, KAPHA) hakkında genel bilgiler edinerek kendi beden tipimizi keşfedeceğiz.
Ayurveda ve Yoga, İki Büyük Disiplin
Ayurveda ve Yoga arasındaki ilişkiyi inceleyerek, Ayurvedik beden tiplerine ve mevsimlere uygun Yoga akışları oluşturmayı öğreneceğiz. Ayrıca her beden tipine uygun Ayuryoga pratiklerini deneyimleyeceğiz
Programın Öne Çıkan Özellikleri
Deniz A.
Günlük yaşantıma ekleyeceğim rutinler ve küçük değişikliklerle etkileyici değişimler yapabileceğimi öğrendim.
Müge K.
Sevgili Selim Genişol'un bu uzmanlığında rehberliği ile harikaydı. Kendisine ve güzel enerjilerini paylaşan arkadaşlarıma teşekkür ederim..
Leyla M.
Yoga'nın kadim bilgilerine bedeni tanıma ve bedeni besleme alanından bakmak daha da zenginleştirdi yolumu
Aysever Y.
Yoga yolculuğum bu uzmanlaşma sayesinde Ayurveda ile taçlandı. Kendi yoga pratiğim Ayurveda ile beslendi.